Полезная информация

В этом разделе собрана вся полезная информация по теме сауны и оздоровления

Какую пользу здоровью приносит инфракрасная сауна?

К многочисленным медицинским исследованиям, проведенным в разных странах, добавьте неделю личного опыта и вы убедитесь в чуде инфракрасных саун.

Сауна один из способов избавиться от целлюлита

Целлюлит это одно из наиболее удручающих факторов для современной женщины. Хотите узнать всю правду о нем и как бороться с ним?

ИК сауна — красота тела и сила здоровья

Польза инфракрасной сауны состоит в том, что тело прогревается непосредственно ИК-излучением (ИК-тепло), для которого воздух прозрачен, а кожные покровы принимают все тепло на себя.

Использование настоев трав в сауне

Наши предки веками наблюдали за целебными свойствами многих и многих растений, их сочетаний, проверяли и совершенствовали схемы их применения. Существовали «семейные» рецепты, которые передавались из поколения в поколение.

Польза сауны

Особенность воздействия сауны на организм человека состоит в резком кратковременном повышении температуры, которая ускоряет и усиливает обмен веществ, уничтожаются болезнетворные бактерии и грибки, а так же ускоряется выделительные функции организма.

Противопоказания к посещению сауны

Сауну нельзя посещать при гипертонической болезни, ревматическом поражении сердца, некоторых заболеваниях легких и других болезнях. Нужно всегда помнить о дозированности процедуры.